Blogi
Sinun ei tarvitse olla joustava aloittaaksesi joogan – sinun on vain aloitettava Kun moni ajattelee joogaa, mieleen nousee kuva ihmisestä, joka vaivattomasti taipuu täydelliseen taakse taivutukseen tai syvään eteentaivutukseen. Mutta todellisuus on tämä: joogassa ei ole kyse siitä, kuinka pitkälle...
Jatka lukemista
Oma tarinani Vuosia elin jatkuvassa suorittamisen tilassa. Lisää projekteja, lisää vastuuta, lisää kaikkea. Silti mikään ei koskaan tuntunut riittävän. Tavoittelin aina päämäärää, joka siirtyi koko ajan kauemmas. Uskottelin itselleni, että vasta kun saavutan sen, olen ansainnut levon. Totuus oli, että...
Jatka lukemista
Mitä on kollageeni – ja miksi se on ihollesi elintärkeää? ✨ Oletko kuullut kollageenista, mutta et ole ihan varma, miksi kaikki puhuvat siitä? Nyt selvennetään asia. Kollageeni on proteiini, jota kehosi tarvitsee näyttääkseen ja tuntiakseen nuorekkaalta. Ja kyllä – sen...
Jatka lukemista
Haluatko aloittaa pilateksen kotona? Tässä blogissa käymme läpi, miksi pilates on niin suosittua ja mitä välineitä tarvitset saadaksesi siitä kaiken irti.
Jatka lukemista
Wander Balance syntyi arjen kaaoksesta.
Koska tiedän, miten haastavaa on tasapainotella työn, kodin ja hyvinvoinnin välillä, halusin luoda verkkokaupan, joka on täynnä harkittuja, aikaa säästäviä ja hyvää mieltä tuovia tuotteita.
Jatka lukemista
Koska tiedän, miten haastavaa on tasapainotella työn, kodin ja hyvinvoinnin välillä, halusin luoda verkkokaupan, joka on täynnä harkittuja, aikaa säästäviä ja hyvää mieltä tuovia tuotteita.