Blogi - Selkeyttä äänekkäässä maailmassa

Henkisyys ei vaadi täydellisiä rutiineja tai kaikkia vastauksia. Maanläheisiä ajatuksia tarotista, kristalleista, arjen rituaaleista ja oman tavan löytämisestä.

Aloitin hiljattain kung fun, mikä on luonnollisesti johtanut siihen, että kuvittelen itseni jonnekin Kiinan vuoristoon harjoittelemaan auringonnousun aikaan ja sen jälkeen istumaan ikivanhassa temppelissä täydellisessä hiljaisuudessa. Erittäin realistisia suunnitelmia. Syytän...

Useimmat meistä eivät luultavasti tarvitse lisää tietoa. Tarvitaan hetki, jolloin ehtii kuulla omat ajatuksensa. Nykyelämä ei jätä sille kovin paljon tilaa. Ennen kuin ollaan edes noustu sängystä, on ehkä jo...

Jos mielesi ei hidastu ja ylianalysoit jatkuvasti kaikkea, kirjoittaminen voi olla yksi yksinkertaisimmista tavoista palata takaisin omien ajatustesi ääreen.Ei täydellisesti. Ei jäsennellysti. Vaan rehellisesti. Kun ajattelu oli ennen luonnollista Oli...

Joinakin päivinä kaikki tuntuu tavallista äänekkäämmältä. Ajatuksesi jatkavat pyörimistään vielä senkin jälkeen, kun olet istunut alas. Olet väsynyt, ja ajatus yhden uuden hyvinvointitavan lisäämisestä päivään tuntuu melkein loukkaavalta. Tällaisina päivinä...

Siitä, miltä aamujen pitäisi näyttää, riittää neuvoja. Sun pitäisi herätä aikaisin, liikkua, meditoida, kirjoittaa päiväkirjaa, juoda jotain vihreää ja suorittaa päivän tärkein tehtävä ennen kuin muu maailma on edes löytänyt...

Pitkään elämäni oli jatkuvaa tekemistä. Aina oli uusi projekti, suunnitelma tai tehtävä odottamassa. Vaikka sain jotain tärkeää valmiiksi, tyytyväinen olo ei kestänyt kovin pitkään. Huomioni siirtyi melkein saman tien siihen,...