Maanläheisiä ajatuksia rituaaleista, tarot-korteista, kristalleista ja oman äänen kuulemisesta.
Tykkään kynttilöistä, tarot-korteista ja siitä, että voin välillä tuijottaa merelle kuin se vastaisi kaikkiin kysymyksiini.
Minulla on myös pyykkejä pestävänä, laskuja maksettavana ja päiviä, jolloin suurin henkinen saavutukseni on se, että lasken puhelimen käsistä ennen nukkumaanmenoa.
Molemmat voivat olla totta.
Luulin pitkään, että henkisyys kuuluu johonkin aivan tietynlaiseen maailmaan. Pitäisi tietää, mitä jokainen kristalli tekee, herätä ennen auringonnousua, ymmärtää syntymäkarttaansa ja pysyä jotenkin rauhallisena silloinkin, kun elämä tekee sitä mitä elämä tekee.
Opettelen edelleen. Joskus nostan tarot-kortin ja pysähdyn miettimään. Joskus nostan kortin, ajattelen ”no olipa vähän töykeää” ja menen keittämään kahvia.
Sitä henkinen, mutta ihan tavallinen minulle suunnilleen tarkoittaa: uteliaisuudelle ja merkitykselle saa antaa tilaa ilman, että tarvitsee muuttua toiseksi ihmiseksi.
Kaikkeen ei tarvitse uskoa voidakseen olla utelias
Ehkä uskot, että universumi lähettää merkkejä. Ehkä et. Ehkä olet jossain siinä välissä, ja mielipiteesi vaihtelee päivästä riippuen.
Rituaalista voi pitää ilman, että joutuu todistamaan sen toimivuuden. Äänimaljan sointi voi koskettaa ilman, että väittää sen korjaavan mitään. Tarot-korttia voi katsoa ja kysyä itseltään: ”Miksi juuri tämä kuva herätti minussa jotain?”
Kysymyksestä voi olla hyötyä, vaikka vastaus ei olisi varma.
Kulutamme niin paljon muiden neuvoja, että omat ajatukset voivat jäädä niiden alle. Pieni tauko antaa niille aikaa tulla esiin. Joskus se on koko jutun ydin.
Rituaali voi olla tavallinen asia, jonka teet tarkoituksella
Sana rituaali voi kuulostaa juhlalliselta. Arjessa se voi tarkoittaa sitä, että sytytät kynttilän työpäivän päättyessä. Keität teetä ilman, että kannat puhelinta keittiöön. Istut päiväkirjan ääreen ennen kuin kysyt internetiltä, mitä sinun pitäisi elämälläsi tehdä.
Mitään maagista ei tarvitse tapahtua. Huomasit hetken sen sijaan, että olisit kiirehtinyt sen ohi.
Jos pöydällä oleva kristalli muistuttaa sinua hidastamaan, se riittää. Jos äänimalja auttaa aloittamaan muutaman hiljaisen minuutin, sekin riittää. Esineen ei tarvitse tehdä työtä puolestasi. Se voi vain muistuttaa sinua pysähtymään.
Ja jos unohdat pienen rutiinisi kolmeksi viikoksi? Olet ihminen, et epäonnistunut munkki.
Tarot-korttien ei tarvitse kertoa tulevaisuutta
Yksi asia, josta pidän tarotissa, on se, että kortti voi antaa kysymyksen, jota en olisi itse tullut ajatelleeksi.
Jos kortti liittyy muutokseen, saatan huomata, mitä olen jo valmiiksi vastustellut. Jos se liittyy lepoon, saatan viimein myöntää olleeni väsynyt jo monta päivää. Minun ei tarvitse antaa päätösvaltaa korttipakalle. Voin käyttää kortteja omien ajatusteni kuulemiseen.
Sama pätee päiväkirjaan. Et tarvitse täydellistä kirjoitustehtävää tai suurta oivallusta. ”Mikä on viime aikoina pyörinyt mielessäni?” on aivan hyvä alku.
Pidä mukana se, mikä tuntuu sinulle aidolta
Joskus henkisyys alkaa kuulostaa epäilyttävän paljon uudelta itsensä kehittämisen projektilta. Osta oikeat välineet. Noudata oikeaa rutiinia. Nosta värähtelyäsi. Ole uusi ihminen maanantaihin mennessä.
Ei kiitos. Maanantaissa on jo ihan tarpeeksi.
Voit olla kiinnostunut kuusta ja käyttää silti kalenteria. Voit meditoida ja hermostua silti jonossa. Voit pitää kristalleista ja tietää, että vaikeat päätökset vaativat edelleen ajattelua, keskusteluja ja tekoja.
Pidä ne tavat, jotka auttavat sinua olemaan läsnä omassa elämässäsi. Jätä pois ne, jotka saavat sinut esittämään parempaa versiota itsestäsi jollekin näkymättömälle yleisölle.
Aloita hetkestä, joka sinulla jo on
Et tarvitse kokoelmaa henkisiä välineitä päästäksesi alkuun. Voisit vaikka tänä iltana laskea puhelimen käsistä, keittää kupin teetä ja kysyä itseltäsi: Mitä minulle oikeasti kuuluu?
Jos haluat jotain konkreettista, jonka äärelle palata, kokeile päiväkirjaa, kynttilää tai äänimaljaa. Valitse se, mikä tuntuu luontevalta, ja anna sen muistuttaa sinua pysähtymään hetkeksi. Niin ajattelen myös Aloita tästä -sivun yksinkertaisia esineitä: pieninä huomion ankkureina, en lupauksina muuttaa elämääsi.
Voit myös lukea jutun siitä, miltä sisäinen rauha oikeasti tuntuu, kun arki on sotkuista ja tyyneys tuntuu hieman epärealistiselta.
Ehkä henkisyyden ei tarvitse näyttää vaikuttavalta. Ehkä se voi olla uteliaisuutta, vähän enemmän luottamusta itseesi ja huomion antamista elämälle, jota jo elät.
Oikea elämä tapahtuu juuri nyt. Saat olla siinä mukana.
