Miksi ”kestävä elämäntapa” tuntuu uuvuttavalta verkossa

Internetillä on tapana muuttaa normaali inhimillinen käyttäytyminen performanssitaiteeksi.

Yhtäkkiä kaikilla on yhteensopivia lasipurkkeja.
Ihmiset tekevät itse pesuaineita aamukuudelta huvikseen.
Joku verkossa tuomitsee sinua hiljaa, koska kauramaitosi tuli väärässä pakkauksessa.

Ja jonkin ajan kuluttua ”kestävästi eläminen” alkaa kuulostaa vähemmän planeetasta välittämiseltä ja enemmän yhdeltä täysipäiväiseltä identiteetiltä, jota ihmisten odotetaan esittävän oikein.

Rehellisesti sanottuna luulen, että siksi monet antavat periksi ennen kuin edes aloittavat.

Koska todellinen elämä ei ole koko ajan esteettisesti järjestettyä.

Joskus unohdat kangaskassisi.
Joskus ostat valmisruokaa, koska aivosi ovat ylikuormittuneet.
Joskus emotionaalinen tukesi ostos saapuu tarpeettomassa muovipakkauksessa, ja nyt sinun on elettävä sen tiedon kanssa.

Se ei tarkoita, että epäonnistuit.

Se tarkoittaa vain, että olet ihminen.

Jos olet tuntenut olosi viime aikoina henkisesti ylikuormitetuksi, saatat samaistua myös näihin:

Miksi kaikki tuntuu viime aikoina ylivoimaiselta
Mielesi ei ole rakennettu kestämään näin paljon melua
Sinun ei tarvitse elää internetin tahdissa

Useimmat ihmiset eivät tarvitse lisää tuotteita. He tarvitsevat vähemmän kaaosta.

Aloin huomata jotain vietettyäni vähemmän aikaa verkossa.

Useimmat asiat, joita ihmiset ostavat, eivät itse asiassa paranna heidän elämäänsä kovinkaan paljon.

Ne ovat väliaikaista dopamiinia.
Pieniä häiriötekijöitä.
Esineitä, jotka on ostettu stressin, tylsyyden, vertailun tai uupumuksen hetkellä.

Sitten yhtäkkiä talo on täynnä sattumanvaraisia muoviesineitä, joita kukaan ei edes halua enää katsoa.

Sellainen visuaalinen sotku vaikuttaa ihmisiin enemmän kuin he tajuavat.

Rauhallisempi koti alkaa yleensä hitaammasta ostamisesta.
Vähemmän tavaroiden pitämisestä.
Sen käyttämisestä, mikä jo toimii.

Ironista kyllä, monet kestävät tavat tekevät elämästä myös henkisesti kevyempää.

Vähemmän jätettä.
Vähemmän impulsiivista ostelua.
Vähemmän tavaroita, jotka vaativat hermostosi huomiota.

Mikä rehellisesti sanottuna tuntuu virkistävältä vuosien internet-kulttuurin jälkeen, joka on vakuuttanut ihmiset siitä, että he tarvitsevat jatkuvasti päivityksiä.

Pieniä ympäristöystävällisiä vaihtoja, jotka tuntuvat oikeasti realistisilta

Uudelleenkäytettävät vesipullot pysäyttävät loputtoman ”osta-käytä-heitä pois” -kierteen

Kertakäyttöiset muovipullot ovat yksi niistä tavoista, joita ihmiset tuskin enää edes huomaavat.

Ostat yhden.
Heität sen pois.
Ostat toisen kolmen tunnin kuluttua.

Uudelleenkäytettävä vesipullo kuulostaa pieneltä muutokselta, mutta se poistaa hiljaisesti yllättävän paljon jätettä, sotkua ja tarpeetonta kulutusta ajan mittaan.

Lisäksi laukkusi ei enää kuulosta kierrätysastiailta joka iltapäivä.

Pieni voitto.

Jos yrität rakentaa rauhallisempia päivittäisiä rutiineja yleensä, saatat pitää myös näistä:

Hidasta elämää arjessa (ei esteettisesti)
Analogiset tavat, jotka muuttivat elämäni

Uudelleenkäytettävät siivousliinat tekevät kodista jotenkin rauhallisemman oloisen

Taloupaperit katoavat naurettavan nopeasti.

Ostat jättipakkauksen.
Räpäytät silmiä kahdesti.
Yhtäkkiä ne ovat taas poissa.

Uudelleenkäytettävät liinat tuntuvat ajan myötä erilaisilta, koska ne hidastavat koko prosessia hieman.

Vähemmän jätettä.
Vähemmän jatkuvaa uudelleenostamista.
Vähemmän tavaroiden pois heittämistä viiden minuutin välein.

Ja rehellisesti, kodit tuntuvat vähemmän kaoottisilta, kun kaikki ei ole suunniteltu heitettäväksi heti pois.

Tämä koskee luultavasti muutakin kuin siivoustuotteita.

Uudelleentäytettävät siivoustuotteet vähentävät henkistä sotkua odotettua enemmän

Useimmat siivouskäytävät näyttävät siltä, että joku yritti pakata stressiä muovipulloihin.

Kirkkaita värejä.
Vahvoja kemiallisia hajuja.
Kolmekymmentä erilaista tuotetta erittäin tarkkoihin tilanteisiin.

Jossain vaiheessa tajusin, etten todellakaan halunnut kotini olevan täynnä tuotteita, joita tuskin edes halusin käyttää.

Vaihtaminen uudelleentäytettäviin ja yksinkertaisempiin siivoustuotteisiin muutti ilmapiiriä enemmän kuin odotin.

Ei dramaattisesti.

Vain hiljaa.

Koti tuntui rauhallisemmalta.
Ostaminen oli vähemmän impulsiivista.
Visuaalista melua oli kaikkialla vähemmän.

Ja rehellisesti sanottuna? Useimmat ihmiset ovat jo tarpeeksi ylistimuloituneita.

Uudelleenkäytettävät ostoskassit eivät kerro täydellisyydestä vaan hidastamisesta

Ihmiset puhuvat uudelleenkäytettävistä kasseista kuin ne olisivat jokin valtava ympäristöjulistus.

Useimmiten ne vain estävät sinua saamasta 400 muovikassia keittiön lavuaarin alle turhaan.

Se riittää.

Kestävyys helpottuu paljon, kun lakkaat kohtelemasta sitä moraalisena esityksenä ja alat kohtella sitä pieninä käytännöllisinä päätöksinä, joita toistetaan usein.

Kukaan ei tee sitä täydellisesti.

Eikä kenenkään tarvitsekaan.

Energiansäästötottumuksilla on suurempi merkitys kuin dramaattisilla elämäntapamuutoksilla

Ihmiset usein ajattelevat, että kestävä elämäntapa vaatii jonkinlaisen valtavan elämän nollauksen.

Yleensä ei.

Joskus se on vain:

LED-lamppuihin vaihtaminen
sellaisten asioiden irrottaminen pistorasiasta, joita et koskaan käytä
vähemmän tarpeettomia laitteita ostaminen
tuotteiden käyttäminen pidempään sen sijaan, että niitä vaihdettaisiin jatkuvasti

Pienet tottumukset, joita toistetaan johdonmukaisesti, muuttavat enemmän kuin dramaattiset ”uuden elämäntavan” vaiheet, joista ihmiset luopuvat kahden viikon kuluttua.

Rehellisesti sanottuna tämä koskee lähes kaikkea elämässä.

Rauhallisempi koti alkaa usein vähemmän kuluttamisesta

Luulen, että monet ihmiset kaipaavat salaa yksinkertaisempaa elämää nyt.

Ei siksi, että se olisi trendikästä.
Vaan koska moderni elämä tuntuu henkisesti äänekkäältä.

Liikaa mainontaa.
Liikaa vertailua.
Liikaa painetta jatkuvasti parantaa, päivittää, optimoida, kuluttaa.

Kestävämmin elämisestä voi tulla hiljainen tapa irrottautua tuosta ajattelutavasta.

Ei täydellisesti.
Ei pakkomielteisesti.

Vaan harkitummin.

Vähemmän merkityksettömien asioiden ostamista.
Tavaroiden pidempää pitämistä.
Kodin luomista, joka tuntuu rauhalliselta ylistimuloivan sijaan.

Ja omituisesti kyllä, se tuntuu usein myös tunnetasolla paremmalta.

Jos olet kaivannut hitaampaa, rauhallisempaa elämää viime aikoina, saatat pitää myös näistä:

Miltä todellinen hyvinvointi oikeasti tuntuu
Et ole jäljessä. Elät vain äänekkäässä maailmassa.
Miksi sinun ei tarvitse seurata jokaista trendiä

Sinun ei tarvitse tulla täydelliseksi ympäristöystävälliseksi ihmiseksi.

Sinun tarvitsee vain tulla hieman tietoisemmaksi kuin eilen.

Se merkitsee jo enemmän kuin ihmiset luulevat.

Jasmin Näätänen