Gedanken über soziale Medien, Reizüberflutung, mentale Erschöpfung und das Wiederfinden der eigenen Gedanken.

FÜR MENSCHEN, DIE SICH VOM MODERNEN LEBEN ÜBERFORDERT FÜHLEN.

Dies ist kein Selbstoptimierungs-Blog.
Sondern ein Ort für ehrliche Gedanken über das moderne Leben.

Blog – Klarheit in einer lauten Welt

Open lined journal with pen beside a warm drink on a wooden table

Journaling-Ideen bei Gedankenkreisen und für mehr Klarheit – ohne daraus eine weitere Routine zu machen

— Jasmin Näätänen
Getaggt: analog-rituals
Wenn deine Gedanken nicht zur Ruhe kommen und du ständig alles zerdenkst, kann Schreiben eine der einfachsten Möglichkeiten sein, wieder bei deinen eigenen Gedanken anzukommen. Nicht perfekt. Nicht nach einem...
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analog habits, reading a book

Die analogen Gewohnheiten, die mein Leben still und leise verändert haben

— Jasmin Näätänen
Getaggt: analog-rituals
Jahrelang glaubte ich ganz ehrlich, dass die Antwort auf mein Leben irgendwo im Internet zu finden sein müsste. Es gab immer ein weiteres Produktivitätssystem, ein neues YouTube-Video oder jemanden, der...
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Just for today: a 5-minute pause when life feels heavy Wander Balance

Nur für heute: Eine fünfminütige Pause, wenn sich das Leben schwer anfühlt

— Jasmin Näätänen
Getaggt: analog-rituals
An manchen Tagen fühlt sich alles lauter an als sonst. Deine Gedanken laufen weiter, obwohl du dich längst hingesetzt hast. Du bist müde, und die Vorstellung, deinem Tag noch eine...
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